Selbsterfahrungseminar am Edersee

Neda Mohagheghi und Ute Sauerzapf

Wie bin ich die Person geworden, die ich heute bin? Welche Ressourcen habe ich durch mein Herkunftssystem vermittelt bekommen? Welche guten Gründe könnte es möglicherweise für die Dinge geben, die ich als herausfordernd erlebe? Wie kann ich mich in meiner beruflichen Rolle und persönlichen Rolle stärken durch das, was war und ist?

Mit Fragen wie diesen beschäftigen wir uns in diesem Seminar, das sich voll und ganz der Selbsterfahrung widmet. Es bietet die Gelegenheit, die persönliche Entwicklung mit Blick auf die Herkunftsfamilie zu erforschen, zu reflektieren und gegebenenfalls neue, vielleicht heilsame Sichtweisen zu ermöglichen. Ziel des Seminars ist eine Vertiefung des Verständnisses für die eigene Herkunftsfamilie, deren Einfluss auf das eigene heutige Leben und den Umgang damit. Verhaltensmuster und Glaubenssätze können dabei eine Rolle spielen.

Da jede Gruppe sich unterschiedlich zusammensetzt und die Themen individuell sind, wird dieses Seminar sehr prozessorientiert gestaltet. Deswegen sind die hier dargestellten Inhalte und Methoden als beispielhaft zu sehen.

Mögliche Inhalte:

• Exploration und Visualisierung des eigenen Familiensystems anhand eines Genogramms
• Identifikation von wiederkehrenden Mustern und Dynamiken in der Herkunftsfamilie
• Übungen zur Stärkung der eigenen Rolle und Position innerhalb des Familiensystems
• Erarbeitung von Veränderungsmöglichkeiten und Ressourcen zur Unterstützung des eigenen Entwicklungsprozesses

Methoden:

• Systemische Aufstellungen
• Arbeit mit Genogrammen
• Gruppenarbeit und Austausch in Kleingruppen
• Praktische Übungen
• Naturorientierte Prozessarbeit
• Körperarbeit
• Reflexionsrunden

Zielgruppe:
Teilnehmer*innen, die sich in einer systemischen Weiterbildung befinden, bereits eine andere therapeutische Ausbildung haben oder in professionellen Beratungskontexten tätig sind.
Wichtig: Die Teilnehmer*innen in diesem Seminar bilden keine feste Weiterbildungsgruppe, es handelt sich um ein offenes Angebot.